Tổng cộng:
[tintuc]
Bắt đầu bộ môn Golf, người chơi luôn gặp nhiều khó khăn và bỡ ngỡ. Trong thời đại công nghệ 4.0 nay, các kiến thức hay kĩ năng chơi golf, người chơi có thể tìm thấy ở rất nhiều trang web, sách báo. Dưới đây là bài viết Tổng hợp các loại Dụng cụ đánh golf cần thiết cho người mới bắt đầu sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.
Golf được coi là môn thể thao kén người chơi. Khi vừa có những quy định rất riêng về trang phục, lại vừa có những đòi hỏi khắt khe về những dụng cụ cần thiết cho người chơi. Chính vì vậy, môn thể thao này dần trở thành một thú chơi quý tộc dành riêng cho các doanh nhân thành đạt.
Cách chơi golf hiệu quả cho người mới tham gia
Golf là một môn thể thao được xã hội quan tâm vì nó khá thú vị. Bạn có thể cải thiện khả năng giao tiếp và thiết lập thập các mối quan hệ nhờ thói quen chơi golf. Chơi golf cũng giúp bạn phát triển bản thân nhờ việc phấn đấu không ngừng để nâng cao kết quả chơi với bạn bè hoặc kết quả các lượt chơi khác nhau.
Có thể bạn quan tâm: Top 15 Giày bóng bàn Asics chính hãng Cao cấp nhất của Nhật
Trước khi bắt đầu tham gia chơi golf bạn cần nắm rõ cách chơi golf hiệu quả. Bạn có thể tham gia trước lớp học kỹ năng để được hướng dẫn cụ thể từng động tác và luật chơi trước khi thực hành. Để nâng cải thiện kỹ năng bạn nên tham gia các cộng đồng chia sẻ kiến thức thực tế về golf hay chơi cùng bạn bè. Bạn cũng có thể sắm một bộ dụng cụ phục vụ chơi golf để tiện luyện tập nếu thực sự nghiêm túc với bộ môn này.
1. Nâng cao thể chất
Chơi thể thao vốn là một hình thức cải thiện sức mạnh cơ bắp và sức bền cho cơ thể. Tuy golf không phải một môn thể dục có cường độ vận động cao nhưng cũng góp phần cải thiện sức khỏe cho người chơi. Bạn sẽ nhận được hiệu quả khi chơi golf giống như thực hiện các bài tập ở mức trung bình như đi bộ, thể dục nhịp điệu nhẹ. Từ đó nhịp tim tăng lên khiến lưu lượng máu lưu thông cũng tăng tốt cho mọi hoạt động của cơ thể. Nhờ sự tuần hoàn máu, trí nhớ được cải thiện giảm nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ ở người lớn tuổi. Trẻ nhỏ thanh niên chơi golf sẽ có trí nhớ tốt để học tập làm việc đạt hiệu quả hơn.
2. Kiểm soát trọng lượng cơ thể
Với cường độ di chuyển 7500 đến 10000 bước chân cùng kết hợp động tác toàn thân bạn sẽ giảm được một lượng calo khi chơi golf. Tuy không có khẳng định nào về việc chơi golf giảm cân nhưng năng lượng calo thiêu đốt vẫn luôn có. Do vậy có thể bạn không giảm cân nhưng giữ được cho cơ thể một vóc dáng khoẻ mạnh và ổn định trọng lượng ở mức cân đối.
3. Nâng cao chất lượng giấc ngủ
Giấc ngủ đêm ở người già luôn là vấn đề khó khăn. Do vậy hoạt động thể thao tăng khả năng ngủ ngon sẽ mang lại lợi ích lớn đến duy trì sức khỏe cho người cao tuổi. Ban đêm là thời gian bài tiết và nghỉ ngơi của các cơ quan. Người cao tuổi khả năng hoạt động cơ thể dần suy yếu thêm mất ngủ khiến ngày càng trở nên trầm trọng. Do vậy chơi golf sẽ cải thiện giấc ngủ tốt hơn và giúp bạn tỉnh táo sảng khoái khi thức dậy.
4. Nâng cao sức khoẻ và cải thiện trí nhớ
Sức khỏe chúng ta và tinh thần lạc quan luôn có mối liên hệ chặt chẽ. Một trong những yếu tố ảnh hưởng chính là môi trường. Khi mà công việc trong nhà kính và gia đình khiến bạn có ít thời gian hòa mình với thiên nhiên thì chơi golf sẽ khắc phục nhược điểm đó. Không gian bạn luyện tập chủ yếu là ngoài trời và khu vực được đảm bảo độ trong lành an toàn cho người tập. Do vậy mà chơi golf mang lại cảm giác thư giãn nâng cao tinh thần sau một ngày làm việc vất vả.
.............................
1. Gậy đánh golf
Gậy golf là một trong những dụng cụ chơi golf không thể thiếu dù bạn là người mới hay đã là người chơi chuyên nghiệp. Tùy thuộc vào trình độ, tài chính cũng như sở thích mà bạn có thể lựa chọn những loại gậy golf khác nhau.
Gậy golf sắt: Từ số 3 - 9, đầu gậy nhỏ và mỏng, thường được sử dụng để đánh fairway hoặc đánh tee trên lỗ ngắn.
Gậy golf gỗ: Gậy số 3, số 5 và gậy driver, thường được dùng cho những cú đánh xa.
Gậy golf putter: Gậy có cán dẹt, chiều dài khoảng 86 - 94cm. Thông thường, gậy của nữ sẽ ngắn và nhẹ hơn của nam.
2. Bóng golf
Bóng golf cũng là một trong các dụng cụ chơi golf quan trọng, quyết định lớn đến chất lượng của môn thể thao này.
Bóng golf đa sắc: Màu sắc nổi bật, kích thích hứng thú cho người chơi. Bóng được làm bằng chất liệu sarin titan, chịu lực tốt. Tâm bóng chứa ion natri và kẽm, giúp quả bóng có trọng lượng chuẩn, hỗ trợ golfer có những cú đánh chính xác hơn.
Bóng golf đơn sắc: Thay vì có nhiều màu sắc, bóng đơn sắc chỉ có một màu trắng với lớp vỏ chịu lực và lõi cao su đàn hồi tốt.
3. Găng tay chơi golf
Nếu bạn là người mới chơi thì có lẽ chiếc găng tay sẽ là dụng cụ chơi golf hữu ích, giúp bảo vệ da tay, giảm chấn thương sau những pha đánh bóng. Găng tập golf có nhiều lỗ thông hơi trên bề mặt và một lớp chống trượt, giúp cho những thao tác cầm nắm của bạn trở nên thoải mái hơn.
Nếu bạn đã sở hữu những cây gậy golf thì dĩ nhiên không thể thiếu những chiếc túi chuyên dụng đựng gậy đi kèm. Túi được làm bằng chất liệu da, không thấm nước và rất bền, có quai đeo và bánh xe, rất tiện trong việc mang vác, di chuyển.
5. Dụng cụ đánh dấu bóng golf (Tee)
Dụng cụ đánh dấu bóng golf hay còn gọi là Tee có vai trò nâng bóng lên cao hơn so với mặt cỏ để hạn chế những tác động của đất lên gậy. Tee ngắn được dùng cho gậy gỗ và gậy sắt tại hố par 3, còn tee dài dùng cho gậy driver. Tee được làm bằng gỗ, nhựa hoặc cao su và có 4 màu cơ bản: xanh, vàng, trắng, đỏ ứng với các khu vực phát bóng.
6. Trang phục chơi golf
Trang phục chơi golf cũng là điều mà các gôn thủ cần chú ý khi ra sân. Áo golf có thể ngắn hoặc dài tay những cần có cổ. Quần thường là quần vải kaki có nếp gấp và không ngắn hơn đầu gối 6 inch. Bạn nên lựa quần có màu sắc trang nhã và đừng quên sử dụng dây lưng. Phụ nữ có thể mặc váy nhưng không quá ngắn.
7. Giày chơi golf
Giày dùng để chơi golf phải là giày đinh mềm. Các loại giày khác như giày quần vợt, giày đế cứng, giày đá bóng, dép, sandal… đều không phù hợp để chơi golf.
...............
Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm bài Máy xay tiêu bằng pin của Nhật nhỏ gọn dùng cho gia đình của Shop Nhật Việt để có thêm nhiều sự lựa chọn phù hợp với bản thân và cũng là món quà ý nghĩa cho người thân yêu.
Toàn bộ sản phẩm được Shop Nhật Việt mang về từ Nhật nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm đặt mua. Chúng tôi phân phối sỉ và lẻ trên toàn quốc, đảm bảo chất lượng tốt, với giá ưu đãi, có hệ thống giao hàng tận nơi, thanh toán trực tiếp và được kiểm tra trước khi nhận. Chi tiết liên hệ: 0983.1315.28 để tham khảo giá và đặt hàng nhanh nhất.