Tổng cộng:
[tintuc]
Để duy trì lượng đường huyết ổn định, bệnh nhân bị tiểu đường phải tuân thủ chế độ kiêng khem rất kỹ. Trên thị trường hiện nay có vô vàn loại bánh kẹo khác nhau được sản xuất riêng cho những bệnh nhân tiểu đường. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bánh cho người tiểu đường na ná nhau. Những sản phẩm này đều in trên bao bì dòng chữ “lợi cho sức khỏe”. Nhưng hơn 90% đều là bánh sản xuất theo công nghiệp. Vậy đâu là địa chỉ bán 30 loại bánh cho người tiểu đường của Nhật Bản hàng cao cấp chính hãng?
Trong số các loại thực phẩm cho bữa phụ của người mắc bệnh tiểu đường, bánh là một trong số các loại dễ mua, dễ mang theo và sử dụng khi cần. Thành phần trong các loại bánh ăn kiêng dành cho người tiểu đường, thông thường sẽ có hàm lượng đường thấp, để không làm tăng lượng đường huyết trong máu.
Người tiểu đường ăn bánh được không?
Người bị tiểu đường được phép ăn bánh ngọt. Câu trả lời này đúng nhưng chưa đủ. Các chuyên gia trong Hiệp hội điều trị Tiểu đường tại Anh (Diabetes UK) cho biết; người bị tiểu đường được ăn các loại bánh cho người tiểu đường, khi và chỉ khi phần bánh này đã được tính trong khẩu phần ăn hàng ngày của họ.
Song, nếu nhìn với tổng lượng đường hàng ngày; Viện Sức khỏe Dân số Wolfson, thuộc Đại học Queen Mary (Anh) khuyến nghị, người bị tiểu đường chỉ nên nạp dưới 25g đường mỗi ngày, tương ứng khoảng 5-6 muỗng cà phê đường.
Những lưu ý khi ăn bánh cho người tiểu đường
Người bị tiểu đường cần phải kiểm soát chặt chẽ lượng đường và carbohydrate trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Vì vậy, khi cho người tiểu đường ăn bánh, cần phải lưu ý một số điều sau đây:
- Kiểm soát số lượng: Bánh thường chứa nhiều carbohydrate và đường, nên cần phải kiểm soát lượng bánh mà người bị tiểu đường ăn. Việc ăn quá nhiều bánh có thể làm tăng lượng đường trong máu.
- Chọn loại bánh không đường hoặc ít đường: Cố gắng chọn những loại bánh có ít đường hoặc không chứa đường. Có nhiều loại bánh không đường hoặc bánh dành cho người tiểu đường được bán trên thị trường.
- Chú ý đến các nguyên liệu khác: Ngoài đường, bánh còn có thể chứa các nguyên liệu khác có thể không tốt cho người bị tiểu đường, như bột mỳ trắng. Hãy chọn những loại bánh được làm từ nguyên liệu toàn hạt hoặc hạt ngũ cốc nguyên hạt, vì chúng có hàm lượng chất xơ cao hơn và tốt hơn cho việc kiểm soát đường huyết.
- Lưu ý về thời điểm ăn: Nên ăn bánh sau bữa ăn chính thay vì ăn trước bữa ăn. Điều này giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.
- Kết hợp với thực phẩm giàu chất xơ: Khi ăn bánh, hãy kết hợp với thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả và các loại hạt để dung hòa lượng đường và kiểm soát đường huyết tốt hơn.
- Theo dõi đường huyết sau khi ăn: Người bị tiểu đường nên theo dõi đường huyết của mình sau khi ăn bánh để hiểu cách cơ thể họ phản ứng với loại thực phẩm này.
Có thể bạn quan tâm: Size 95 Hàn Quốc là gì? Cách chọn size và quy đổi kích thước giầy dép quần áo Đồ Si Hàn Quốc chuẩn
Cách chọn các loại bánh dành cho người tiểu đường
- Ưu tiên chọn bánh không đường, ít đường hoặc chọn bánh trên nhãn có ghi cụ thể là dành cho người tiểu đường, bánh ăn kiêng.
- Chọn bánh có hàm lượng đường dưới 69g, hoặc chỉ số đường huyết trong thực phẩm (GI) thấp. Đây là mức đường có trong bánh ở mức trung bình và thấp.
- Bánh có nhãn sử dụng chất tạo ngọt thay thế, tức là bánh vẫn có vị ngọt khi ăn nhưng hạn chế làm tăng chỉ số đường huyết.
- Thành phần sản phẩm có thêm các chất khoáng, chất xơ, vitamin, chất dinh dưỡng khác.
- Xuất xứ, nguồn gốc của sản phẩm cũng là một tiêu chí quan trọng quyết định chất lượng sản phẩm, đảm bảo yếu tố vệ sinh an toàn thực phẩm.
Các loại bánh nào người tiểu đường không nên ăn?Như đã đề cập, người bị tiểu vẫn được ăn các loại loại bánh ăn kiêng, hoặc các loại bánh dành cho người tiểu đường. Tuy nhiên, để đảm bảo lượng đường huyết không bị tăng cao đột ngột, bạn cần biết thêm các loại bánh mà người tiểu không nên ăn, theo khuyến nghị, bao gồm:
- Không ăn bánh kem, bánh chuối và các loại bánh nướng
- Không ăn các loại bánh kẹp có nhân siro
- Không ăn các loại bánh không có dán nhãn dành cho người tiểu đường
Top 30 loại bánh cho người tiểu đường của Nhật Bản hàng cao cấp chính hãng
Bánh Việt quất Chex không chứa gluten 340g Chex không chứa gluten 340g - Mã SP: B06XD82MLM
Bánh quy kinako đường nâu Reset body 22g 4 túi – Mã SP: B004KW7QNI
Bánh Naris Up Guupita Bánh quy Okara Matcha (3 cái x 3 bịch) Thực phẩm ăn kiêng – Mã SP: B013AV2BS4
Bánh ISS Research – OhYeah!1 Bánh Pie Bơ Đậu Phộng – 1 Thanh – Mã SP: B00ZHUAYFE
Bánh Walker Shortbread #110 250g – Mã SP: B0036APDQ2
Bánh Ezaki Glico SUNAO Bơ lên men 31g (9.2g đường mỗi túi) (xấp xỉ 15 miếng) x 10 túi – Mã SP: B07CR8W74C
Bánh Cám gạo lứt Asahi cream cheese 72g x 48 miếng – Mã SP: B088LYGMW2
Bánh Quy Socola Bột Yến Mạch 11 x 12 – Mã SP: B07KCQJPV3
Bánh Kay’s Naturals Protein Puffs, Almond Delight, 1,2 ounce (Gói 6 cái) của Kay’s Naturals – Mã SP: B0086UI35A
Bánh Ezaki Glico SUNAO Sunao (4.5g đường/cái) x 7 hộp – Mã SP: B07P2FZ1XM
Bánh Ezaki Glico Sharuwi?Bánh mì bơ lên men 11 cái x 5 hộp Cookies (bánh quy) – Mã SP: B006IKQNAC
Bánh quy bột gạo (berry) 60g *Không có trứng, các sản phẩm từ sữa hoặc lúa mì – Mã SP: B07QFFV1R1
Bánh quy vi khuẩn axit lactic Reset body vị thường 92g – Mã SP: B0753K8WCP
Bánh Naris Up Guupita Okara Bánh quy Socola (3 miếng x 3 túi) Thực phẩm ăn kiêng – Mã SP: B07J53NT5F
Bánh Ezaki Glico Sôcôla chip & bơ lên men Ezaki Glico SUNAO 31g (9.2g đường/túi) (xấp xỉ 15 miếng) x 10 túi – Mã SP: B085D2Q7VQ
Bánh quy protein low carb 150g – Mã SP: B07DJ99CWZ
Bánh Meiji Plain Crackers, 104 g – Mã SP: B00BCTKORW
Bánh protein low carb vị ca cao 168g – Mã SP: B07F3NKDWV
Bánh Fitness Nestle 40G – Mã SP: B0785LHW33
Bánh Yamazaki Levain S x 30 cái – Mã SP: B01MQ4D0UN
Bánh Garden of Life Organic Fit Bar – Sô cô la bơ đậu phộng (12 thanh mỗi hộp) – Mã SP: B01N65M4ZB
Địa chỉ bán bánh cho người tiểu đường của Nhật Bản hàng cao cấp chính hãng Shop Nhật Việt chuyên cung cấp dịch vụ mua hộ, order bánh cho người tiểu đường Nhật Bản giá tốt, chính hãng, uy tín 100%. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và mua hàng nhanh chóng với chất lượng phục vụ tốt nhất.
Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm bài viết Thanh lý Cốt Vợt BUTTERFLY FAN ZHENDONG ALC-xách tay Nhật hàng cũ giá tốt chính hãng Nhật Bản của Shop Nhật Việt để có thêm nhiều sự lựa chọn phù hợp với bản thân và cũng là món quà ý nghĩa cho người thân yêu.
Với mong muốn có thể làm hài lòng ngay cả những khách hàng khách hàng khó tính nhất, Shop Nhật Việt đã không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ của mình. Chắc chắn bạn sẽ hài lòng vì những gì mà dịch vụ của Shop mang lại.
Chúng tôi đáp ứng mọi nhu cầu mua hộ hàng Nhật về Việt Nam 24/7 giúp các bạn tìm được sản phẩm ưng ý, gửi yêu cầu cho Shop Nhật Việt theo 4 cách để shop báo giá và order:
- Gửi link vào mail: shopnhatviet.com@gmail.com
- Chat facebook với Shop theo link sau: https://shopnhatviet.com/fb
- Đặt Hàng online tại shopnhatviet.com/dathang
- Gọi điện cho Shop qua Hotline 0983.1315.28 hoặc Chat Viber, Zalo
Dịch Vụ Order Hàng Nhật Chính Hãng : ✓ Hàng Nhật Nội Địa ✓ Giá rẻ ✓ Giao hàng miễn phí.